Les accompagnements

Vous pouvez venir avec ce qui vous préoccupe aujourd’hui

Il n’est pas toujours facile de savoir de quel type d’accompagnement nous avons besoin.

Une difficulté personnelle peut avoir des conséquences sur le couple. Une tension avec un enfant peut réveiller notre propre histoire. Un problème professionnel peut toucher profondément notre confiance ou notre équilibre personnel.

C’est pourquoi je vous propose de partir simplement de ce qui vous préoccupe aujourd’hui.

Nous chercherons ensuite ensemble à comprendre ce qui se joue derrière cette difficulté et ce qui peut vous permettre de retrouver davantage de liberté, de cohérence et d’unité.

Accompagnement individuel

Lorsque quelque chose en vous demande à changer

Vous traversez une période difficile, une séparation, une perte de repères ou une transition importante.

Vous avez le sentiment de reproduire certaines situations ou certaines relations.

Vous ressentez une peur, une colère, une culpabilité ou un mal-être dont vous ne comprenez pas toujours l’origine.

Ou vous allez relativement bien, mais vous sentez qu’une partie de vous-même reste en retrait et vous empêche de vivre ou d’agir comme vous le souhaiteriez.

Nous partons de ce que vous vivez aujourd’hui pour aller progressivement vers ce qui se joue plus profondément.

L’objectif n’est pas de devenir quelqu’un d’autre, mais de mieux comprendre ce qui agit en vous, retrouver davantage d’unité et pouvoir choisir plus librement votre manière de vivre et d’agir.

Couple et famille

Sortir des rôles pour retrouver la relation

Dans un couple ou une famille, les mêmes situations peuvent parfois se répéter jusqu’à devenir épuisantes.

L’un attaque, l’autre se défend.
L’un demande, l’autre se retire.
L’un veut aider, l’autre se sent contrôlé.
Chacun finit par souffrir d’une relation à laquelle il est pourtant profondément attaché.

Dans ces moments-là, il devient difficile de distinguer le problème de la manière dont chacun tente de s’en protéger.

Mon travail consiste à vous aider à sortir progressivement de ces mécanismes relationnels, à comprendre ce que chacun cherche à défendre ou à préserver et à retrouver une communication plus authentique.

Il ne s’agit pas de chercher un coupable.

Il s’agit de permettre à chacun de retrouver sa place et, lorsque cela est possible, de recréer une relation dans laquelle chacun puisse à nouveau entendre et être entendu.

Parentalité

Retrouver la relation derrière le conflit

Être parent nous confronte parfois à des situations pour lesquelles personne ne nous a véritablement préparés.

Un enfant ou un adolescent qui se ferme, qui s’oppose, qui provoque, qui ne communique plus ou dont le comportement nous inquiète peut nous faire perdre nos repères.

Nous pouvons alors vouloir convaincre, contrôler, protéger davantage ou, au contraire, finir par nous éloigner.

Et plus chacun essaie de résoudre le problème, plus la relation peut parfois se tendre.

Je vous accompagne pour comprendre ce qui se joue dans la relation avec votre enfant, mais aussi ce que cette situation vient toucher chez vous en tant que parent.

L’enjeu n’est pas de devenir un parent parfait.

Il est de retrouver suffisamment de sécurité et de clarté pour trouver ou retrouver une position de parent qui permette de poser un cadre sans perdre la relation.

Derrière le comportement, il y a souvent quelque chose qui cherche à être entendu. Chez l’enfant comme chez le parent.

Vie professionnelle et dirigeants

Retrouver de la clarté là où les enjeux brouillent parfois la relation

Nous ne laissons pas notre fonctionnement personnel à la porte de notre entreprise.

Nos façons de communiquer, de décider, de gérer un conflit, de faire confiance, de déléguer ou de prendre notre place nous accompagnent également dans notre vie professionnelle.

Une difficulté avec un collègue, une équipe ou un associé peut ainsi révéler bien davantage qu’un simple désaccord professionnel.

J’accompagne les collaborateurs, managers, entrepreneurs et dirigeants qui souhaitent prendre du recul sur une situation, comprendre ce qui se joue dans leurs relations ou retrouver davantage de clarté dans leurs décisions.

Nous pouvons travailler à partir d’un conflit, d’une difficulté managériale, d’une période de doute, d’une surcharge, d’un changement professionnel ou d’une décision importante.

L’objectif est de pouvoir retrouver une position plus juste : ni subir, ni contrôler à tout prix, mais comprendre, décider et agir avec davantage de recul et de cohérence.

Une même personne derrière des situations différentes

Ces quatre accompagnements ne correspondent pas, pour moi, à quatre personnes différentes.

Vous pouvez être dirigeant le matin, parent le soir, conjoint le week-end et vous retrouver seul avec vos propres interrogations quelques heures plus tard.

C’est toujours vous.

Et les mécanismes qui apparaissent dans une partie de votre vie peuvent parfois éclairer ce qui se passe dans une autre.

C’est pourquoi nous pouvons commencer par votre couple, votre enfant, votre travail ou une difficulté strictement personnelle.

La situation qui vous amène est la porte d’entrée.

Ce que nous cherchons ensemble est plus profond : retrouver votre capacité à comprendre ce qui se joue, à vous ajuster et à choisir plus librement votre manière d’être en relation avec vous-même et avec les autres.

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